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长夜漫漫最佳生肖_长夜漫漫指什么生肖?
tamoadmin 2024-07-23 人已围观
简介古人说，这个时候睡觉最能养身养娇容，什么时候您猜猜？亥时。 古籍有云，亥时百脉通，养身养娇容。那亥时到底是什么时候呢？古人用的12时辰亥时，又称人定。“奄奄黄昏后，寂寂人定初”。你看人都直白地告诉你了，到这时候人的活动就得停止，可你呢，还在外头吃烧烤，在家追剧刷手机。换算成现在的时间就是晚上九点到十一点之间，跟我们现在科学上建议的睡觉时间差不多。马王堆汉墓中出土的医书《十问》中也说：“一
古人说，这个时候睡觉最能养身养娇容，什么时候您猜猜？亥时。
古籍有云，亥时百脉通，养身养娇容。那亥时到底是什么时候呢？古人用的12时辰亥时，又称人定。“奄奄黄昏后，寂寂人定初”。你看人都直白地告诉你了，到这时候人的活动就得停止，可你呢，还在外头吃烧烤，在家追剧刷手机。换算成现在的时间就是晚上九点到十一点之间，跟我们现在科学上建议的睡觉时间差不多。
马王堆汉墓中出土的医书《十问》中也说：“一夕不卧，百日不复”，如果晚上熬夜不睡觉，精力一百天也恢复不了。
中医认为，最佳睡觉时间应该是亥时至寅时末，也就是在晚上21点睡下，早晨5点起床。亥时三焦经旺，三焦通百脉，此时进入睡眠状态，百脉可休养生息。
9点至11点，在这一时间段中人如果已经进入了睡眠之中，身体内部的气血循环就会变得旺盛，因为此时是人体手少阳三焦经最为活跃的时候，在这时身体内部的气血运行旺盛。
二十四小时对应十二心肺内部器官的主导，这就是时与位的动感信息系统，是天人合一的具体体现。胆，肝，肺，肠，胃。脾，心，肠，膀，肾。包心，三焦。循环系统应天对时，养生适时落实到位。
诸多百岁老人的共同养生特点是亥时入眠，这个时辰睡觉又称“美容觉”，不妨温水泡脚助安眠。
凡事顺其自然，多休息，少操劳，保证足够的休息时间。当然一家老小要吃要穿，都要做到是不可能的，尽量不加夜班，十点钟之前上床睡觉。
睡眠为养生之首，一夜不睡，百日难补。
亥在十二生肖里就是猪，猪是要睡觉的，人在亥时也要像猪一样睡觉，哈哈，这是好玩的说法。
失眠成为了现在社会大家共同的诟病。一个人的夜，夜很长，人很寂，于是在十二生肖中，有几大生肖就开始意*，他们选择空想一些不切实际的东西来度过这漫漫长夜，下面让我们来看看到底有谁。
属马：想念爱人
属马的人非常地痴情，不轻易喜欢一个人，但是一旦认定一个人就是长久的喜欢，但是很多时候属马的人并不能得到爱人的心。在孤寂的长夜里，他们会悲痛和思念，于是开始意*，想象着两个人在一起并且可以爱到情深，用以自我安慰，现实不能实现的在梦里完成。
属羊：缓解寂寞
属羊的人平日里温文尔雅，但是他们是斯文败类，非常地强。一到孤寂的深夜，属羊的人的寂寞感和感就会越来越浓郁，所以他们一睡不着就YY，想象各种的画面，在思想上释放自己，缓解自己的寂寞，让这长夜更好过些。
属猴：找寻开心
属猴的人很喜欢幻想，在深夜睡不着无事做的时候当然也会陷入自己的幻想中。他们很向往玛丽苏式的爱情，爱幻想自己能有甜蜜浪漫的爱恋，更爱幻想两个人的床戏部分，双方都很清纯，然后两个人慢慢逼近，脑补这些画面时，自己的心也会扑通扑通地跳，很是开心。
睡不着的夜里，这几大生肖终究还是寂寞了才会去YY，所以这几大生效要加把劲，找寻自己对的人，一起度过这漫漫长夜。
