瑜伽猜生肖_瑜伽而己括什么生肖

1.涾指什么生肖动物

2.立秋当周12生肖的健康养生之道！

肖蛇者富有弹性与临机应变的能力，同时也善于察言观色。其思路敏捷，有计算头脑。虽然生性平淡但却能当机立断。下面我为大家整理了十二生肖 属蛇 的 传说 和来历的资料，欢迎读者朋友阅读。

十二生肖属蛇的传说和来历

　很久很久以前，蛇和青蛙是朋友，不过蛇那时长有四条腿，青蛙却没有腿，靠肚子蠕动爬行，可是蛇好吃懒做，青蛙十分勤快它不但要捉虫给蛇吃，还帮助人们捕害虫。因此人类当然厌恶蛇，喜欢青蛙了。

　蛇发现人们讨厌他，他开始仇视人，它见人就咬，见畜就吃，弄得人间很不安宁。土地神见状，告到了天宫。玉帝将蛇传上天宫，劝他改恶从善，蛇却口出狂言，决无悔改之意。玉帝大怒，令神兵砍去蛇的四条腿，免得害人，从此，蛇就失去了四条腿，玉帝又见青蛙有功于人，将蛇的四条腿赐给青蛙。

　青蛙有了腿之后，更为勤快了。蛇知错改过，决心重新改造自己，也开始吃害虫并拖着长长的躯体，一声不响地为人类做好事，蛇还跟着龙学治水。蛇死后，也将自己的躯体献给人类，作为药物救治了许多病人。玉帝见蛇知过能改，奋发向上，在策封十二生肖时，让它排在龙的后面，当上了人类的生肖。

　蛇当上生肖以后，当然不主动伤人了，一旦恶念萌发，便将恶念化成一层皮蜕下，以示重新做人。尽管如此，它还是对青蛙拥有它的四条腿怀恨在心，因此，直到今天，蛇还是见青蛙就咬。青蛙自知占了蛇的便宜，于是见了蛇就会吓得发抖，急急忙忙地躲开。

　上午911时(即?巳时?)，据说这时候的蛇不会伤人，也不在人行走的路上游荡，多隐藏在草丛中，这样时就属于蛇的了。

生肖蛇的正面象征意义

　蛇的正面的第一个象征意义是幸运、吉祥和神圣。人们把蛇分为家蛇和野蛇，有些地方认为家里有了家蛇是吉兆。在国外，古埃及人认为蛇是君主的保护神。法老用黄金和宝石塑造了眼镜蛇的形象，并饰进皇冠，作为皇权的徽记。公元前的欧洲国家使节把两条蛇的形象 雕刻 在拐杖上，代表使节权，是国际交往中使节专用的权杖，蛇又成为国家和权威的象征。

　蛇的第二个正面的象征意义是追求爱情和幸福。这一意义主要体现在民间传统 故事 《白蛇传》。

　蛇的第三个正面的象征意义是长寿、生殖和财富。在中国 文化 中，蛇和龟是长寿的象征。练习 瑜伽 功的人认为蛇可以活500年，人体内有一种象蛇一样盘绕着的力，称为?蛇力?，只要修练得法，就可以把这种力释放出来。蛇还是财富的象征，蛇有自己的地下王国，里面有无数宝藏，所以想发财致富的人必须到蛇庙中去虔诚祈祷。

　蛇的第四个正面象征意义是医药和医业。中国民间有蛇能识别药草的能力。

蛇的反面面象征意义

　蛇的第一个象征意义是阴险、冷漠。这大约与蛇是所谓的?冷血动物?有关，因此阴冷也被认为是蛇的特性。再加上蛇没有声带，不能发出声音，这更加深了它阴冷的印象。那些外表美丽、内心阴险狠毒女人被称为?美女蛇?，在某些有关侦破、间谍内容的文学作品中常有美女蛇的形象。

　蛇的第二个象征意义是莫测。蛇没有脚却可以爬行，又往往来无影响去无踪，显得很神秘。神秘导致人们对蛇的崇拜。上古人们对蛇的危害和威胁无能为力，为了笼络蛇使是施恩于人，人们把它当作神来敬仰和崇拜。由神秘而带来的是种种禁忌。我国各地各民族都有各种蛇的禁忌。如忌说?蛇无脚?，害怕蛇真的长出脚来追人;忌见蛇交配、忌用手指蛇、忌看到蛇蜕皮，贵州有些地方的民谚说?见到蛇脱皮，不死也脱皮?;苗族有的地方，接新娘途中忌看到蛇从前面经过;安徽有些地方的人梦到蛇，认为这是有人暗算的预兆;很多人忌见到蛇?脚?，更忌见到?两头蛇?，认为这都是凶兆。

　蛇的第三个象征意义是狡猾。这个象征意义是?舶来品?，源于《圣经》，《圣经》中说，蛇是上帝耶和华所造的万物之中最狡猾的一　种，由于它的引诱才使在伊甸园中的夏娃和亚当偷食了智慧之果，亚当和夏娃被赶出了伊甸园，从此人类有了?原罪?。为了赎罪，人类必须敬仰上帝，经受各种苦难。蛇也受到了惩罚只能用肚子行走，终身吃土，并与人类为仇。

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6. 十二生肖来历说法

涾指什么生肖动物

十二生肖中，狗、牛、羊、蛇、龙具备打坐的姿态。狗、牛、羊、蛇、龙五种动物在佛教中被称为“护法五龙神”，这五种动物具有“侧盘坐”、“螺腿坐”、“吉祥坐”、“降龙坐”、“正襟危坐”五种不同的坐姿，而佛教中认为只有这五种坐姿才具备端庄、正直、庄重、吉祥等美好的特征，因此被作为“瑜伽法门”和“欢喜法门”的代表动物。

立秋当周12生肖的健康养生之道！

是指鸡生肖。属鸡人今年个人命格变得平衡，所以健康运平稳顺畅，尤其是夏天出生的属鸡人，牛年的思路清晰，情绪亦放缓不少。但春天出生的属鸡人需留心工作压力变大，多做舒缓运动减压，如缓步跑、太极或瑜伽等，由于牛年是适合外出的年份，无论哪一个月出生的属鸡人，多出门都有利助旺运势。属鸡人今年多留心皮肤敏感、喉咙、呼吸系统及鼻敏感等小毛病。家宅方面，要多关心家中小朋友的健康，不妨做少许装修或更换家具，有助提升家宅运。

本周（2018年阳历的8月6日至8月12日），即将迎来意味着夏天翻页的一个节气，那就是立秋。它的到来，就标志着孟秋时节的正式开始，表示暑去秋来。而天气则开始由热转凉，接下来便慢慢会过渡到深秋，乃至深冬。

对于不少的朋友来说，都喜欢着凉爽宜人的秋天，而这又是个丰收的季节。在欢喜迎接秋天到来之际，其实我们也应该跟着节气来注意把关健康，了解下养生之道。因为健康才是一切的本钱，所以不能丝毫的麻痹大意。那么，立秋当周12生肖的健康养生之道，这一周你该注意些什么呢？

分页：立秋当周生肖鼠的健康养生之道

生肖鼠

本周健康情况：★★☆☆☆

立秋节气当周，生肖鼠的健康运势并不是很理想。这一周里，生肖鼠的身体总是不在状态，不是疲惫乏力，就是头昏脑涨。根本就不能好好专注于自己的事情中，所以本周重点要做好健康方面的防护工作。虽然天气依然炎热，但建议不要老是呆在空调房，多通风或是多到户外走动。

至于运动健身方面，生肖鼠可以不需要勉强自己做强度太大的锻炼，只是在休息的空隙做下简单的手脚伸展，或是起来走动喝喝水也OK。另外，休闲方面，生肖鼠可以跟三五好友一起玩下类的游戏，能够活跃下大脑，也能促进跟朋友间的感情。

本周养生食物：松子、洋葱。

分页：立秋当周生肖牛的健康养生之道

生肖牛

本周健康情况★★★☆☆

生肖牛本周的健康运势不算很好，但也不至于差，一般般吧。本周的生肖牛，主要的健康问题都是因为不注意规律饮食而引起的，不是忙于工作废寝忘食，就是大吃大喝没有节制。不管是前者还是后者，都会因为肠胃的“抗议”，所以星座屋提醒生肖牛朋友，还是乖乖地按照规律来进食吧。

运动健身方面，建议工作压力大的生肖牛，不妨抽空去爬爬山，放松下紧绷的神经线，而且登高这种事也正好满足你们的成就感。另外，至于休闲方面，生肖牛可以早起到家里附近散散步，秋季晨运最棒了，还能让心情开朗起来。

本周开运食物：山药、红薯。

分页：立秋当周生肖虎的健康养生之道

生肖虎

本周健康情况：★★★☆☆

生肖虎来到立秋节气的当周，健康方面的运势平平，问题不多。本周生肖虎在健康上算是比较透明吧，病菌什么的都没有找上你。不过手脚关节的问题倒是要多点注意，虽然现在不觉得问题大，但关节的损伤很可能会成为长远的忧患，所以不能大意。

运动锻炼方面，生肖虎可以跟朋友或是志同道合的人一起打打排球，或是踢踢毽子都不错，能够活动身体的同时，也能享受其中的趣味性。至于休闲方面，本周生肖虎可以在家拉拉筋、踢踢腿，增强身体的柔韧性。

本周养生食物：核桃、牛肉。

分页：立秋当周生肖兔的健康养生之道

生肖兔

本周健康情况：★★★☆☆

生肖兔在这一周里，健康方面的运势比较普通，大致上没什么问题或隐患。本周生肖兔没有病痛的烦扰，平日只要稍微注意下便也没有皮外损伤的问题。对于生肖兔来说，可能会引发说健康问题的，大概就是来自心理上的压力吧。本周对于你们来说，调节和释放压力是重点。

运动锻炼方面，生肖兔本周适合一些容易出汗的运动，例如早上或是夜晚去跑跑步，出一身汗也是排解压力的方式。另外休闲方面，则可以到KTV放声歌唱，有利于抒发心中的负能量，约上三五好友的话，也可以是一次小型的聚会，利于联络感情。

本周养生食物：苹果、银耳。

分页：立秋当周生肖龙的健康养生之道

生肖龙

本周健康情况：★★★☆☆

本周生肖龙健康方面没什么问题，基本上保持平稳的状态。生肖龙这一周只要做好基础的健康把关工作，就没有什么大的问题烦扰。而白天到户外的时候，星座屋小编建议生肖龙还是要做好防晒的准备，以免气温过高，引起中暑。

运动健身方面，生肖龙可以到健身房锻炼锻炼，不要局限于只做一种器材的运动，要均衡发展，这样才能让身体达到更好的状态。另外，休闲方面，生肖龙如果有假期的话，可以去自己想去的地方旅游一下，不需要很远，即便短途也可以。

本周养生食物：芦荟、坚果。

分页：立秋当周生肖蛇的健康养生之道

生肖蛇

本周健康情况：★★☆☆☆

生肖蛇立秋节气的一周里，健康方面的运势不大乐观。首先在情绪方面，就让负能量占了上风，动不动就会被小情绪影响。再者，这副状态下的生肖蛇，在饮食方面提不起食欲。星座屋小编建议你们，本周可以试着喝点养生粥，例如生地粥，能够滋阴润燥，很适合秋天食用。

运动锻炼方面，生肖蛇可以到户外踩踩单车，既能活动到手脚，同时也能释放体内的那些负能量。另外，休闲的话，可以跟朋友们玩玩打麻将，下就好，千万不能的性质哦，不然就失去应有的趣味性，甚至会适得其反呢！

本周养生食物：猕猴桃、西梅。

分页：立秋当周生肖马的健康养生之道

生肖马

本周健康情况：★★★☆☆

生肖马本周的健康情况中规中矩吧，不算很好，也就是不能大意。本周生肖马健康上的问题主要来源于精神上的情况，情绪上的落差，经常会给你们造成较大的心里负担，动不动就激动躁动。要不然就是无由来的焦虑，延续到晚上，又容易引起失眠，影响到第二天的状态。

相比起体育运动锻炼，生肖马更需要的是休息，平日锻炼的话也可以选择一些简单轻松点的项目，例如基础瑜伽。休闲本周更适合生肖马，如果有时间的话，可以到郊外附近的地方去泡个温泉，舒缓下身体内的燥热，也能放松下身心。

本周养生食物：牛奶、燕麦。

分页：立秋当周生肖羊的健康养生之道

生肖羊

本周健康情况：★★★★☆

生肖羊在这个星期中，健康运势很棒，基本上是没有后顾之忧。这一周里，生肖羊的状态很好，不仅拥有积极向上的好心态，而且活力四射，做什么都干劲十足的样子。这样的生肖羊，本周只要保持好作息和饮食规律，便没有什么健康上的烦恼，可以好好享受轻松欢快的一周。

体育锻炼方面，生肖羊只要做些简单的扭腰伸展运动就好，不过喜欢运动的朋友，也可以去跑跑步，或是健健身。另外，至于休闲方面，星座屋小编提议生肖羊朋友，可以跟约上朋友一起到户外野餐，能够享受美味的同时，也可以跟朋友相聚，聊天谈心，也是一件美事。

本周养生食物：蜂蜜、红枣。

分页：立秋当周生肖猴的健康养生之道

生肖猴

本周健康情况：★☆☆☆☆

生肖猴朋友在这一周里，健康有点严峻，需要打醒十二分精神。本周生肖猴容易被各种问题缠上，尤其是个人卫生一定要做好把关。例如平日不要用手去揉眼睛，以免细菌引发眼部的疾病问题，也不要吃路边摊说是卫生条件差的大排档，这些都会对你们的健康造成威胁。

运动锻炼方面，生肖猴可以跳跳健美操，不仅能够帮助你的身材加分，而且还能起到活动筋骨的作用。至于休闲方面，星座屋建议生肖猴可以去一些趣味性比较强的游乐场，好好享受约会玩乐的同时，也可以帮助你们重燃对生活的激情，以及挑战勇气。

本周养生食物：绿叶蔬菜、鱼虾、鲜贝。

分页：立秋当周生肖鸡的健康养生之道

生肖鸡

本周健康情况：★★★★☆

生肖鸡在立秋节气的这一周里，健康方面的运势还是蛮给力的。本周的生肖鸡就像是小太阳一样，不管走到哪里都能给周围的人带来正能量。而且活力充沛的你们，就像是打了鸡血般整天就忙里忙外，虽然收获不少，不过也要注意休息哦。毕竟每个人的能量都是有限的，不要把自己弄得太累。

运动锻炼方面，生肖鸡本周可以跳跳绳，这项看起来很简单的健身方式，其实能活动到全身，而且还能帮助你们释放一些过剩的精力。另外，休闲方面，生肖鸡可以在茶余饭后，跟朋友或是同事去打打桌球或是保龄球，也是不错的放松方式。

本周养生食物：乌梅、枸杞。

分页：立秋当周生肖狗的健康养生之道

生肖狗

本周健康情况：★★☆☆☆

生肖狗在立秋当周的健康运势稍有不利。不管是天气换季的忽冷忽热，还是空调房与户外的温度差，都容易让生肖狗被感冒菌缠上。所以生肖狗朋友本周要做好增减衣服的工作，尤其是一整天都呆在空调房的朋友，不能让手脚关节长期裸露在冷气中，容易埋下健康隐患。建议生肖狗朋友，没事就到户外走动，晒晒太阳杀杀菌。

运动锻炼方面，本周生肖狗可以去练练拳术，或是打打羽毛球都是不错的选择，可以为本周不乐观的健康加点正分。至于休闲方面，本周生肖狗可以去钓钓鱼，能够培养你们的耐心和专注度，说不定也会有不错的收获。

本周养生食物：黄皮、苦瓜。

分页：立秋当周生肖猪的健康养生之道

生肖猪

本周健康情况：★★☆☆☆

生肖猪在这一周里，健康情况不能太大意，毕竟还是有隐患存在。立秋节气当周，生肖猪本周其实身体方面并没有什么问题。主要扣分项，落在了精神状态上，本周的生肖猪总是一副昏昏欲睡的样子，使得工作（或学习）效率低下。所以星座屋小编提醒生肖猪朋友，本周睡眠很重要，除了要早睡之外，晚上也不要咖啡、奶茶、茶饮之类。

运动锻炼方面，生肖猪本周可以给自己安排一些晨运活动，不管跑步还是散步都可以，早起的话就会强迫自己早点睡，慢慢地你会发现自己的生活会有很大的变化。至于休闲方面，生肖猪可以在假期的时候，去动物园或是海洋公园去看看小动物，能够让你们整颗心都被暖起来。

本周养生食物：巧克力、香蕉。