十二生肖运动会课件_十二生肖运动会故事

1.十二生肖女最喜欢的运动方式是什么？

2.2008年奥运会成都铸币厂铸造的12生肖是金子的吗

3.一分钟记住十二生肖

4.热爱运动，喜欢跑步的生肖都有哪些，你知道吗？

5.《青奥十二生肖聚宝玺》为什么价值非凡?

用12生肖纪年，在我国至少在南北朝时开始了。《北史·宇文护法》中，记载了宇文护的母亲写给他的一封信，信中说：“昔在武川镇生汝兄弟，大者属鼠，次者属兔，汝身属蛇。”表明当时民间已有12生肖的用法了。 但是，12生肖的来历如何呢?我国古籍中记载，我国古代的中原地区，最初使用的是“干支 纪年法”，即用10个天干符号甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸和12个地支符号子 、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥相配合来纪年。在我国西北地区的少数游牧民族则以动物来纪年。《唐书》中记载：“黠戛斯国以十二物纪年，如岁在寅，则曰虎年。”另外，《宋史·吐蕃传》中也记载说，吐蕃首领在叙事时，以物纪年，所谓“道旧事则数十二辰属日，兔年如此，马年如此。”以后，在中原同少数民族的交往中，两种纪年法相 互触合形成现在12生肖。正像清代赵翼在《陔余丛考》中指出的那样，“盖北俗初无所谓子 丑寅卯之十二辰，但以鼠牛虎兔之类分纪岁时，浸寻流传于中国，遂相沿不废耳。”这种关于12生肖来历的解释，已经被许多人认可。

另外，关于12生肖来历的说法还有：洪巽的《阳谷漫录》中说，12地支中位居奇数者，以动物的指或蹄也为奇数相配，如子位居首位，与它相配的鼠为5指，地支中居偶数位的，则取相属之偶数以为名，如牛与丑相配，为4爪。叶世杰在《草木子 》中，把12生肖的来历解释为：术家以12肖配12辰，每肖各有不足之形焉，如鼠无牙、牛无 齿、虎无脾、兔无唇、龙无耳、蛇无足、马无胆、羊无瞳、猴无臀、鸡无肾、犬无胃、猪无 筋、人则无不足。”

其它的说法还有种种。诸如：黄帝要选拔12种动物在天上按时值班……通过竞赛而选中了鼠 、牛、虎等12种动物；12生肖来源于原始社会一些氏族的图腾崇拜；12生肖可能是从天竺引 进的；或28个星宿分布周天，以值12个时辰。每个星宿都以一种动物命名。从每个时辰值班的动物中挑选某种常见的作某一年的代称等等，不一而足。

尽管人们不能确定12生肖的确切来历，但因为它的通俗、方便又具有趣味性，所以一直沿用至今，成为古人留给我们的一种仍有实用价值的宝贵遗产。

木雕十二生肖

神话传说 十二生肖的由来流传着一个神话传说： 说玉皇大帝想选出12种动物作为代表，然后他就派神仙下凡跟动物们说了这件事，又定了时间在卯年卯月卯日卯时到天宫来竞选，来的越早的排的越靠前，后面的排不上。而那个时候的猫和老鼠还是好朋友。猫爱睡觉但他也想被选上，所以就叫老鼠到时候叫他。可是老鼠一转头就忘记了。老鼠去找老牛，说他起得早跑得快，叫牛到时候带带他。老牛答应了。 那个时候的龙是没有犄角的，而鸡是有犄角的。龙就跟鸡说，鸡已经很漂亮了，用不着犄角，叫鸡借他。鸡一听龙的奉承，很高兴，就把犄角借给了龙，并叫龙竞选后记得按时还他。龙满口答应了。 到了卯年卯月卯日卯时，众动物纷纷赶向天宫，而猫还在睡觉 。 鼠坐在牛的背上。到达天庭后，老鼠“蹭”的一跳。玉皇大帝就说老鼠最早到达，让老鼠排第一；老牛排第二；老虎也随后到了，排第三；兔子也到了，排第四；龙来得很晚，但他个儿大，玉皇大帝一眼就看到了他，并看他这么漂亮，就让他排第五，还说让他的儿子排第六，可龙很失望，因为他儿子今天没来。这时后面的蛇跑来说：“他是我干爸我排第六！我排第六！”蛇就这么排了第六；马和羊也到了，他俩你让我我让你的：马兄你先，羊兄你先，他们推来推去的，玉皇大帝看他们这么有礼貌，就让他们排了第七第八；猴子本来排三十几的，可是他凭自己会跳，就拉着天上的云朵跳到了前面，排到了第九；接着鸡狗猪也纷纷被选上。 竞赛结束后猫才醒来，老鼠刚回家就被猫满世界的追。竞赛结束后龙来到大海边，看到有犄角的他比以前漂亮多了，就不准备还鸡了。为了躲鸡，他从此就消失在人间，而鸡很气愤于是他从此以后天天一大早的起来对着大海喊：快还我！快还我！母鸡就喊：快还他！快还他！小鸡也叫：还！还！

十二生肖女最喜欢的运动方式是什么？

#教案# 导语教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。 准备了《幼儿园说课稿范文三篇》，供大家参考!

篇一：赶野鸭

一、设计意图：

记得《幼儿园教育指导纲要》告诉我们：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。纸棒是本园幼儿非常熟悉的，几乎每个班的健康区里都有，它既安全又环保，是幼儿每天接触的好伙伴。可是我们常常发现，孩子喜欢玩纸棒，但他们往往玩不出什么花样来，不是拿来当金箍棒舞，就是当剑劈。针对这些我设计了本次活动，这让幼儿既会感到亲近熟悉，又感到新奇，对老师来讲，既符合其现实水平，又有一定的挑战性。

二、目标分析：

我们都知道，活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的的作用。根据大班幼儿年龄特征和认知水平，结合所选教材内容，我制定了本次活动的目标为：

1、主动而有创造地参加健康活动，体验身体运动的乐趣。

2、自主探索纸棒的多种玩法。

3、能与同伴相互合作，有一定的竞争意识。

三、重点和难点

一个活动当中最能体现课题目标的部分便是活动的重点部分，如果抓住重点就能使整个活动的进程有的放矢，并且合理安排活动时间及顺序。

本次活动的重点定为：尝试小棒的多种玩法。

难点定为：遵守游戏规则。

四、教法和学法

“教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。”活动中应力求“形成合作探究式”的师幼互动。这些是深入我们教师心底的教育理念。本次活动我始终以引导者的身份出现，以自己的语言启发幼儿的创新意识外，还挖掘此综合活动价值，采用了适宜的方法组织教学，采用的教法主要有以下两种：

1、讲解示范法：如在明确讲解赶野鸭的动作要领及活动规则时所使用的讲解示范法。

2、语言提示和具体帮助法：如在幼儿初次尝试赶野鸭时，我运用简单明了、和富有针对性的语言来指导和提示幼儿正确活动，并直接具体的帮助，进行个别指导，做到面向全体。

以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加创造活动，不仅提高了认识，锻炼了能力，更升华了情感，本次活动幼儿采用的学法有：

1、游戏法：游戏活动是孩子最重要的学习形式，《纲要》也重申“幼儿园教育应尊重幼儿身心发展规律和学习特点，以游戏为基本活动。”游戏是激发引导幼儿参与活动的重要手段，符合幼儿身心发展特点，满足幼儿身心需要。游戏过程能激发幼儿一直以积极、轻松、愉快、自觉的心情参与活动。因此，整个活动我让游戏贯穿教学过程始终。

2、自主探索法：尝试和探索是幼儿获得知识和技能的途径。这个过程遇到的成功和失败对幼儿来说，都是宝贵的经验。提供幼儿自由探索和尽情发挥的自由运动空间，让每个幼儿都有机会参与尝试，比组织练习更符合幼儿天性。活动中，我让孩子自主地尝试、自主地探索。。

3、竞赛法：动作练习到一定程度，幼儿会失去兴趣;大班幼儿已有初步的竞争意识，并较注重结果，此时安排竞赛性游戏，符合大班幼儿的心理特点，有效地激发兴趣和积极性，还能培养幼儿同伴间的合作性和集体荣誉感。

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五、教学程序：

(一)、开始部分

活动的一开始，我让幼儿手持纸棒以小小运动员的角色在节奏感较强的音乐声中踏步入场，这一情境很快激起幼儿的兴趣，使他们情绪高涨，精神饱满。紧接着和着音乐做热身运动，孩子兴致极高，很快就达到有效的热身效果，从生理、心理为即将开始的游戏活动作好准备。

(二)、基本部分

这是本次活动的核心部分，活动重点的掌握，难点的突破以及目标的完成都在这部分层层练习中逐步完成。

1、自由探索：

这部分最重要的是进行一物多玩的探索活动。在幼儿进行完热身运动，情绪还很积极时，我便顺时设疑：“纸棒还可以有哪些有趣的玩法?”我为他们提供充足的时间，引导他们想出多种方法玩，互相观察和学习，创造出有锻炼价值的玩法。这样的安排不仅能培养幼儿的创造力、合作性，更能学习他人经验、能力。

2、相互交流

让幼儿互相交流自己的玩法，围绕各自玩法进行集体反馈交流感觉。这既让幼儿有机会表演自己的玩法，又可以看到别的幼儿的玩法。我根据幼儿玩法，针对扫地动作重点示范，目的在于幼儿的头脑中建立清晰的表象，然后我有意识地引导幼儿带着表象去实践、印证。

3、游戏《赶野鸭》

在幼儿自由练习赶野鸭时，我对规则做明确要求。

我设计这个活动目的在于改变练习形式，增大活动的密度和强度，让幼儿有充分练习的机会，并有利于教师观察、了解幼儿的现有水平。大班幼儿已开始注重结果，组织比赛符合他们的心理特点，还能培养幼儿良好的心理素质、合作性和集体荣誉感。掀起活动的高潮。

(三)、结束部分

在结束部分，我通过语言引导：“活动了这么久，你们一定累了吧，让我们放松一下吧”在音乐声中放松身体，之后退出场地。

六、活动反思：

小小的纸棒在小朋友手中变得很神奇，也很有魔力，是活动良好的开端。在整个活动过程中，我始终坚持“活动在前，认识在后”、“发现在前、结论在后”、“尝试在前、引导在后”的原则，幼儿始终在玩中探索、玩中学习、玩中体验成功的快乐。因此，幼儿在活动中玩得很主动、很开心，确实有所发现、有所发展。而且，在活动中，让每个幼儿都积极主动地参与活动，我尽量以鼓励为主，幼儿尽量以体验为主，避免了因个体差异出现的矛盾和问题，增强了每个幼儿的自信心，并在活动中乐意与同伴交往，学习互助、合作和分享，使每个幼儿的心理得到了满足，为他们带来了探索的成功和喜悦。

篇二：我想帮忙

一、设计意图

根据中班幼儿与人交往能力较差，缺乏友爱、助人为乐意识的年龄特点我选择了《我想帮忙》这节活动。这节活动选自凤凰康轩中班上册语言领域《好朋友》这一主题。本活动选用了幼儿熟悉的小兔、小鸡、小羊等动物形象为角色，以主角河马的思想、行为活动为主线展开情节讲述。在原有教材的基础上，我首先以谈话导入，创设一个幼儿想说、敢说、愿意说、有机会说的语言环境，又抓住幼儿喜欢小动物的心理出示动物形象，激发幼儿学习兴趣。通过设置悬疑问题引导幼儿积极动脑思考，充分发挥想象，进一步激发幼儿积极探索的欲望和兴趣。又利用情境表演环节帮助幼儿感受和体验河马助人为乐的情感，同时培养幼儿的自信，进而学习帮助他人。

二、说活动目标：

《纲要》中提出：“创造一个自由、宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿与教师、同伴或其他人交谈，体验语言交流的乐趣。”根据这一要求，我从认知、能力、情感三方面提出了本次活动的目标。

1、能看懂画面的主要内容，并尝试讲述画面中的故事。(体现在教学环节一)

2、能用完整的话说出河马帮助了谁?怎么帮的?(体现在教学环节二)

3、帮助幼儿感受与体验河马助人为乐的情感。(体现在教学环节三)

三、说活动重、难点：

现在的幼儿通常生活在成人的“保护圈”里，与人交往的能力较差，自我意识强，缺乏友爱、助人为乐的意识，我把“帮助幼儿感受和体验河马助人为乐的情感。”定为本次活动的一个重点。为了培养幼儿养成说完整话的习惯，根据本次活动的目标，又把“能看懂画面的主要内容，并尝试用完整的话说出河马帮助了谁及所用的方法。”做为本次活动的重点也是难点。

四、说活动准备：

课件、动物头饰、字卡“帮忙”

五、说教法：

直观法、提问法、情境表演法等。

(情境表演法能够帮助幼儿更好地理解和掌握故事的内容。幼儿在情节表演的过程中不仅能感受主角的快乐，又能充分展现自我，同时培养自信，学会帮助他人。)

六、说学法：

观察法、谈话法、游戏法等。

(游戏法的运用是为了让幼儿在轻松愉快的游戏活动中，巩固对词语的认识和理解。)

七：说活动程序：

本次活动我设计以下三个环节：

一、展示《我想帮忙》课件，引导幼儿看图说话，并认读词语：帮忙。

二、引导幼儿情境讲述，进一步理解画面内容。

三、尝试表演，感受和体验河马助人为乐的情感。

一、展示《我想帮忙》课件，引导幼儿看图说话，并认读词语：帮忙。

1、谈话导入：

(教师神秘地说)告诉大家一个秘密：老师发现了一群小动物们之间的故事，你们想知道吗?可是，小动物们说了要想知道它们的秘密必须靠小朋友自己，要用自己的小眼睛认真观察，动脑筋思考，还要大胆回答出问题才行呢!大家能做到吗?就让我们一起来试试吧!

(出示幻灯一)引导幼儿说说画面中的小动物们都在干什么。

(出示幻灯二)猜猜“河马会怎么帮忙呢?”

(这样的设计就是抓住幼儿喜欢小动物的心理，利用幼儿观察小动物们生活化的动作形态和解答悬疑问题，激发幼儿的学习兴趣。)

2、(出示幻灯三——六)在展示画面的过程中，引导幼儿认真观察，鼓励幼儿大胆、清楚地表达自己的想法和感受，发展幼儿的语言表达能力和思维能力，并使幼儿养成注意倾听的好习惯。

3、认读词语：帮忙。利用字卡和情境画面帮助幼儿直观形象地去了解、认识词语，再通过游戏《帮字宝宝找朋友》进一步加深理解词语。

(此环节不但培养了幼儿对生活中常见的简单标记和文字符号的兴趣，而且使幼儿能够在轻松、愉快的学习氛围中实现活动目标1。)

二、引导幼儿情境讲述，进一步理解画面内容。

为了进一步加深幼儿对画面内容的理解，我以启发、提问的方式引导幼儿讲述主要故事情节，如：河马帮助了谁?(河马帮助了小兔。)河马是怎么帮忙的?(河马用嘴巴含住小兔，又把小兔送到草地上了。)要求幼儿用完整的话说出自己所看到的、想到的及听到的，告诉幼儿也可以用动作、肢体语言来表达。

篇三：十二生肖

一、说教材

(一)内容选择的依据

中华民族具有丰富的民族文化传统，孩子是传承民族文化的桥梁，在幼儿阶段开展民族文化教育，接受民间文化熏陶具有重要的意义。在日常生活中幼儿经常接触有关十二生肖的话题，也看过有关十二生肖的影视片，特别是十二生肖中的许多动物都是幼儿熟悉的，喜欢的，《纲要》中也要求我们：一个活动的选择既要贴近幼儿的生活，选择他们感兴趣的事物和问题，又要有助于拓展幼儿的经验和视野。选择十二生肖这个课题，对幼儿来说是非常有趣的，也具有可接受性。

(二)设计思路

根据社会教育的目标要求,十二生肖社会活动的内容，不仅要让幼儿知道十二生肖的名称和形象，同时还要了解十二生肖的顺序和轮回问题。我的活动思路为：熟悉动物;感知顺序;理解含义;了解轮回规律;游戏巩固认知。

二、说活动目标

根据《纲要》精神和设计思路，努力体现以幼儿为本的现代化教育理念。结合本班幼儿实际情况，我确定以下活动目标：

1、熟悉十二生肖中十二种动物的名称及其排列顺序。

2、了解十二生肖的轮回，对不同生肖的年龄进行简单的判断。

3、培养幼儿对民族文化的学习兴趣和热爱情感。

(二)活动重点、难点

以儿童的发展为出发点和归宿是《纲要》的基本点，对大班幼儿学生来说，本次活动的重点是掌握十二生肖中十二种动物的名称及其排列顺序;由于十二生肖的轮回具有抽象性，幼儿理解水平有限，所以理解十二生肖的轮回是本次活动的难点。

三、说教法

十二生肖社会活动内容对大班幼儿来说还是有一定的难度。为了有效的掌握重点，突破难点，我采用以下几个教学策略。

1、通过故事、课件与游戏手段。

我通过讲述十二生肖来历的故事，再结合课件充分利用学生的听觉和视觉调动幼儿活动的积极性，让学生明确十二生肖的动物名称和排列顺序;游戏活动是幼儿的基本活动，它具有聚教育性、性、创造性为一体的特点。本次活动的中，我就引导幼儿用游戏的形式记住十二生肖的顺序，感受十二生肖的轮回，让学生在轻松愉快的学习活动氛围中掌握重点。

2、借助钟表。

由于学生已有了如何看钟表的知识基础，知道钟表上的12个数字，知道12个数字的轮回是怎么回事。运用知识的迁移原理，将幼儿对钟表的知识迁移到让学生感受和理解十二生肖的轮回上，符合教育规律，同时钟表的周期具有直观性，这样将抽象的知识具体化，降低了学生理解的难度，有利于学生理解十二生肖的轮回，是突破知识难点的有效手段。

3、双主体互动模式。

师幼互动、幼幼互动是本次活动的特点，一方面，幼儿是问题的学习者和探索者，幼儿带着对十二生肖动物的好奇参与学习，探索问题，大胆表述自己的认识，另一方面，教师是幼儿主动学习的引导着、组织者、促进者，教师通过各种手段激发幼儿学习探索的积极性，引导幼儿积极探索，最终实现教学目标。

四、说学法

整个活动我以幼儿为主体，幼儿将在说说、看看、想想、听听、演演、唱唱的轻松气氛中掌握活动的重点、难点。

五、活动准备

(一)物质准备：

1、教具的准备：十二生肖动物课件、根据本班学生属性准备属相饰物若干。十二生肖的故事、十二生肖一套、十二生肖的儿歌。

2、知识经验准备：通过布置家庭作业使幼儿事先知道自己的属相，知道父母的属相，父母的年龄，了解十二生肖中部分动物。认识钟表。

六、说教学过程：

根据大班幼儿学习经验和年龄特点，结合幼儿园教学工作原则和本次活动的目标，我设计了以下教学过程：

一、开始部分：提问导入，激发兴趣。

兴趣是幼儿学习的动力，有了兴趣幼儿会集中注意力，并乐此不疲。为了激发幼儿活动积极性，教师运用激励机制，将事先准备好的属相小礼物奖给回答问题的学生。

在这个环节，老师对小朋友说：“小朋友们，我这里有很多礼物，现在我要奖励给回答问题积极，答题又好的小朋友，你们看好不好”。根据学生属相在回答完问题后奖一个属相饰物。问题如：

1、你知道自己的属相吗?属啥的?

2、你知道父母的属相吗?你妈妈多大了?

3、你知道都有哪些属相?

本环节老师通过提问导入，奖励机制，激活幼儿原有知识，目的是调动幼儿的已有经验，让幼儿回忆对属相的认识，为全面学习十二生肖有关问题做准备。此时学生的主体精神得以充分展示，有利于培养学生的语言表达能力，增强学生的竞争意识，激发幼儿学习兴趣。

二、基本部分：

过渡：刚才小朋友回答的问题很好，可是人的属相不仅有我们以上所说的几种，实际上人的属相有12种，它们都是什么动物呢?好，今天我把它们请来了，大家认真看，它们都是什么动物，它们有什么特点。

第一个环节：播放十二生肖视频课件，在动作、形象、声音等方面突出每个动物的特征，强化幼儿的认知。

本活动环节，教师将事先准备好的十二属相动物做成视频，依次给学生播放。这个环节老师采用问题导学法、直观视频教学法。在学生观看视频之前提出问题，幼儿带着问题观看，同时通过形象生动视频，使观看具有目的性、直观性;幼儿处在看看、想想、模仿的学习过程中，这个环节有利于加强幼儿的认知和记忆，实现本次活动的第一个目标。

第二个环节：通过猜猜看活动、进一步认识十二生肖中动物的变形图案。

在观看视频之后，学生对十二生肖动物，已经有了一定的认识，但是十二生肖的变形图案很多，为进一步增强认知，教师通过匹配、让幼儿猜动物名称，进一步深化幼儿的认知。

本环节采用双主体互动模式，通过师幼互动，幼幼互动，教师、幼儿在师幼互动、生生互动中，形成合作学习的机制。本环节有利于完成本次活动的第一个目标。

第三个环节：讲故事，在钟表图案上贴，让幼儿认识十二生肖的顺序。

过渡：十二生肖中老鼠排在第一位，小朋友们你知道为什么吗?这里有一个传说故事。

教师结合课件，绘声绘色讲关于十二生肖动物通过比赛来排序的传说故事，在讲故事的同时依序将对应的动物贴到事先准备好的大钟表上。从1——12。分别为鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。

爱听故事是多数幼儿的特点，也是最能吸引幼儿的教学手段之一。本环节利用故事与课件相匹配的教学手段，充分利用了幼儿的听觉和视觉，幼儿在听听、看看的学习过程中明确了十二生肖的顺序。本环节设计有利于本次活动的第一个目标达成。

第四个环节：结合钟表图，联系幼儿的属相，用问题引导幼儿了解生肖与年龄的关系以及十二生肖的轮回。

过渡：小朋友们，在我们这个神奇的钟表中，各种动物依序排列，一个数字代表一年，一年一个属相。下面老师问几个问题，谁第一个回答，谁就先得到老鼠的头饰。

教师设置具有层次性的问题，将难点分解，随着学生的回答，依次发出十二生肖头饰。

老师的问题如下：

1、今年是牛年，今年出生的孩子属啥的?

2、今年是牛年，明年是什么年?

3、明明小朋友属马的，明明今年几岁?

4、12年后是什么年?

在本环节中，老师采用难点分解法，通过给学生提出由易到难，由具体道抽象的问题，将十二生肖与年龄的关系以及十二生肖的轮回活动难点，一一化解，学生则运用想想，说说的学习方法，从而突破难点，达成本次活动的第二个目标。本环节教学活动，有利于培养学生的语言表达能力和抽象思维能力。

第四个环节：通过游戏、唱歌，巩固加深学习成果，烘托课堂气氛，达到本次活动的高潮。

三、结束部分。通过关于十二生肖动物儿歌和童谣的联唱，激发幼儿对中华民族传统文化的喜爱之情，让幼儿在意犹未尽中结束本次活动。

2008年奥运会成都铸币厂铸造的12生肖是金子的吗

生命在于运动，生命不息，运动不止，我们的身体之所以能够保持永恒的稳定，正是因为我们平时的运动，平时的呵护，永远都不要放弃运动，不同的年龄阶层需要不同的运动量，现如今人们容易三高就是因为经济要求越来越高，健康要求一直在退化，所以人们身体不再像从前那样强健，所以人们都应该每天花些时间去运动，那么十二生肖女最喜欢什么运动呢？最喜欢的运动方式是什么呢？

属鼠女：最喜欢的运动方式是散步属鼠女希望可以保持窈窕的身材，但是又不喜欢做太多的运动，怕累怕出汗怕热，所以他们一般都是做一些简单的运动，就是饭后的散步，每天坚持晚饭后散步，散完步就洗澡，不用出汗不用忍受汗臭味，又能锻炼身体，她们不要求自己的身材有多完美，起码能够保证规律的运动，适当的运动量，属鼠女就满足，所以属鼠女最喜欢的运动方式是饭后散步。

属牛女：最喜欢的运动方式是远足属牛女敢于冒险，内心执着，她们的耐力耐心也很强，喜欢外出远行远足，所以她们会隔一段时间就外出远足，背着包，穿上运动鞋，放空自己，去远足，不只是为了运动，也是为了沿途的风景，也是为了遇到一些美好的人和事，所以她们会每年空出一些时间，留出积蓄，把能力储存起来，然后一次性远足一个月半个月，喜欢这种考验和磨砺，所以属牛女最喜欢的运动方式是远足。

属虎女：最喜欢的运动方式是游泳属虎女怕热，同时也喜欢水，与水有关的运动都很喜欢，所以她们平时也会每天坚持去游泳，不仅可以锻炼身体，还可以玩水，属虎女也喜欢吃，但是游泳运动量大，所以无论她们怎么吃都吃不胖，所以属虎女最喜欢游泳，最喜欢运动量大，吃再多都不会胖的运动，所以属虎女最喜欢的运动方式是游泳。

属兔女：最喜欢的运动方式是做瑜伽属兔女喜欢做慢节奏的有氧运动，她们平时也比较斯文内敛，不喜欢做太过刺激的运动，瑜伽、普拉提等有氧慢节奏的运动既可以保持身心平衡，又可以放松自己的情绪，属兔女很享受做瑜伽，每天都会抽出一些时间拉拉筋骨，做做瑜伽，调节呼吸，所以她们最爱的运动是慢节奏的有助于思考有助于呼吸的有氧运动，所以属兔女最喜欢的运动方式是做瑜伽。

属龙女：最喜欢的运动方式是打羽毛球属龙女对羽毛球有无法言喻的喜爱之情，会去看各种羽毛球的比赛，她们的臂力也因此变得强壮，属龙女也喜欢比赛，经常会找人一起出去训练，参加羽毛球大赛，享受羽毛球带来的快感，享受出汗的感觉，打完球整个人都无比舒服轻松，所以属龙女最喜欢的运动方式是打羽毛球。

属蛇女：最喜欢的运动方式是踩单车属蛇女喜欢环保运动，踩单车不仅可以起到保护关键的效果，还可以锻炼身体，所以属蛇女会每天坚持踩单车去上班上课，或者周末也会偶尔组织踩单车外出的活动，她们是真心喜欢踩单车这个运动，脚可以不停的运动，还可以看一路的风景，还可以吹风，所以属蛇女最喜欢的运动方式是踩单车。

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是。

2008年奥运会成都铸币厂铸造的12生肖是金子的。世界第一套纯黄金奥运12生肖采用37克999纯金铸造，背面为纯金12个北京福娃、火炬接力标志、志愿者标志、文化活动标志、环境标志和残奥会会徽及吉祥物福牛乐乐。

第29届夏季奥林匹克运动会，又称2008年北京奥运会，2008年08月08日晚上8时整在中国首都北京开幕。2008年08月24日闭幕。

热爱运动，喜欢跑步的生肖都有哪些，你知道吗？

曾经想要成为记忆魔法师，所以学习了一段时间的记忆魔法，那天看到女儿语文书上十二生肖，子鼠，丑牛，寅虎，卯兔……似乎对于六七岁的孩子有点难记，所以我用了一分钟的时间轻松帮女儿全部记住了，不管顺序怎么打乱，女儿都能对答如流。现分享如下：

子鼠（谐音成我们吃的～紫薯）

丑牛～（想象一只长得很丑的牛）

寅虎～（想象老虎很厉害，每次动物运动会的时候都能赢）

卯兔～（想象戴着红色帽子的小兔子）

辰龙～（想象**明星成龙）

巳蛇～（想象蛇发出嘶嘶嘶嘶的声音）

午马～（想象马戏团会跳舞的马）

未羊～（想象在草原上提着草乳喂羊）

申猴～（想象齐天大圣孙悟空很神奇会筋斗云）

酉鸡～（想象卖火柴的小女孩划了一根火柴看到一只全身冒油的烤鸡）

戌狗～（想象小宝宝拉尿尿和臭臭的时候要嘘嘘，狗狗吃了宝宝的臭臭）

亥猪～（想象农民伯伯养了一只害人的猪，把农民伯伯种的庄稼吃了）

《青奥十二生肖聚宝玺》为什么价值非凡?

可以说运动也是健康的一项保证，喜欢运动的人一般身体会比较结实点，热爱运动的人很多，运动也被分为很多种，跑步可能是比较大众的运动方式，毕竟只要双脚启动就开始了，随时随地，不过也要有人喜欢，在十二生肖中，有哪些喜欢跑步的生肖呢？

1.属鼠的人：释放压力

针对属鼠人而言，跑步是一种能够陶冶情操，放松自我的运动，她们很享受在跑步的时候听听音乐，想一想一些事情，让大家在平常忙碌的时光中可以放松自我，也可以使他们在消沉时尽快地恢复信心充斥着战斗能力，对生活重新起航。

2.属蛇的人：享有

因为喜欢你维持美好的身型，属蛇人也是属于经常运动的人群，他们喜欢约着好朋友一块跑，之后在相互之间比计步比身型，他们觉得有人陪着他们一起跑步是很享受的事，能让心情一天下来都不错，人也会变得较为乐观。

3.属马的人：交朋友

喜爱结交朋友的属马的人，他们觉得在慢跑中可以交给许多朋友，可以有动力和大家一起每天跑步，她们习惯在慢跑中和其他人沟通交流生活中的事情，有时候很累，也会在慢下来散散步的时候跟大家说说话，这让他们觉得生活还要继续过。

4.属龙的人：让自己拥有好的体魄

属龙人很喜欢运动，是因为运动能够让他们拥有更强大的体魄。属龙人之前也是很弱不禁风的，他们动不动就在这里不舒服，那里不舒服的。但是在运动之前，属龙人整个人就都活过来了。他们觉得自己每天都变得朝气十足了，所以他们会很喜欢运动。

确实来讲跑步能够让我们的身心得到充分地锻炼，让我们能够排泄情绪或者放松自己，也对我们自身的健康很有好处，不过也要结合自己不同的情况选择正确的方式。

《青奥十二生肖聚宝玺》以2014年南京青奥会为创作背景，首次将国宝圆明园十二生肖兽首、民间宝物聚宝盆和帝王玉玺三者结合，金玉材质共同打造，工艺难度巨大，耗时耗力，在细节方面的塑造也是精益求精，经历无数次的尝试和修改。传递了奥林匹克精神，弘扬了中华文化，不仅寓意吉祥、造型尊贵，而且极具青奥会特色，是一套集艺术价值、历史价值和收藏价值于一身的玉玺藏品。 《青奥十二生肖聚宝玺》由第二届夏季青年奥林匹克运动会组织委员会授权、北京工美集团和中国圆明园学会监制、国家博物馆研究员雷从云和中国著名设计大师陈绍华亲自指导、国家工艺篆刻大师李晓萍亲自篆刻、中国著名书法家刘仁刚和中国著名学者端木公亲题铭文。所以说，《青奥十二生肖聚宝玺》价值非凡，如果您错过了价值疯涨的奥运玺、世博玺，就再也不能错过势必超越的《青奥十二生肖金玉玺》!

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